春天天（tiān）氣幹燥，正是兒童易過敏、呼吸道疾病的高發季節。衣服穿少了寶寶會感冒，“捂著”又會捂（wǔ）出病（bìng）。那到底寶寶春捂有什麽講究呢? 下麵就由東莞市www.91矽膠製品生產廠家來一一（yī）解讀寶寶（bǎo）春天（tiān）應如何“春捂”春捂的益處（chù）。

第一，有利（lì）於調節人體的恒（héng）定溫度，因（yīn）為無論季節如何（hé）變化，人的體（tǐ）溫總要保持在37度左右，人體保（bǎo）持恒定的溫度，一是靠血管的收縮和皮膚的出汗來調節;二是靠增減衣（yī）服來維（wéi）持。如果（guǒ）過早地減掉衣（yī）服（fú），就會（huì）破壞人體恒定（dìng）溫度（dù）的調節，影響身體健康。

第二，“春捂”有利於抵禦風（fēng）寒。人體也同自然界一樣，在春天開始複蘇，原先處（chù）於“冬眠”的皮膚細胞開始活躍起來，毛孔張開。這（zhè）時當（dāng）冷（lěng）風襲來時，就能（néng）長驅直入，使（shǐ）人感到寒冷。

第三，“春捂”有利於（yú）適應季節的變化，在初（chū）春時節，經常有寒流和強冷（lěng）空氣南下，導致（zhì）氣溫急劇（jù）下降。在這種情況下，如果不“捂”著點兒，就很難適應這種冷暖的變化，許多人甚至（zhì）可能會患感（gǎn）冒（mào）、氣管炎、關節炎等疾病（bìng）。

寶寶“春捂”四大標準

1、氣溫：15℃是春捂的臨（lín）界溫度

研究表明對兒童、老人等需要“春捂”的人群來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說，當氣溫持續（xù）在15℃以上（shàng）且相對穩定時，就可以不捂了。

2、溫差（chà）：日夜溫（wēn）差（chà）大於8℃是捂的信號

春天的氣溫，前一天（tiān）還是春風和煦，春暖花開，刹那間則可能寒流（liú）湧動，“花開又被風吹落”，讓你回味冬日的肅殺。麵對溫度百變（biàn）的春天，父母應得隨天氣變化為孩子（zǐ）加減衣服（fú）。而何（hé）時加衣呢?現（xiàn）在認為，日夜溫差大於（yú）8℃是該捂的信號。

3、時機：冷（lěng）空氣到來前24-48小時未雨綢繆

醫療氣（qì）象學家發現，許多（duō）疾病的發病高峰與冷空氣（qì）南下和降溫持續的（de）時間密切相關。最明顯（xiǎn）的就是感冒、消化不良，在冷空氣到來之前便（biàn）捷足先登。因此，捂的最佳時機，應該在（zài）氣象台預報的冷空氣到來之前24～48小時，晚了則猶如雨後送傘。

4、持續（xù）時間：7-14天恰到好（hǎo）處

捂著的衣衫，隨著氣溫回升總要減下來。但是減衣不能（néng）太快，否（fǒu）則會出現沒“捂”到位的現象。怎樣才算到位?醫學家發現：氣溫回（huí）冷需要加衣禦寒，即使此後氣溫回升了，也得再捂7天左右（yòu），體弱的孩子和老人（rén）才能（néng）適應。減衣過（guò）快有可能會讓他們凍出病來。